Une zone érogène se définit comme une partie du corps particulièrement sensible et susceptible d’excitation sexuelle. La stimulation de cette zone peut aboutir au déclenchement de l’orgasme. Connaissez-vous bien toutes vos zones érogènes ? Et celles de votre partenaire ? Gros plan sur les zones du plaisir…
1. LES ZONES ÉROGÈNES « SEXUELLES » CHEZ L’HOMME ET LA FEMME
– Les zones érogènes secondaires : il s’agit des parties du corps dont la stimulation entraîne l’excitation des zones primaires (les organes génitaux). L’excitation de ces parties n’est pas indispensable à l’atteinte de l’orgasme, mais elle engendre du plaisir et le multiplie. Ces zones diffèrent selon les personnes, chacun ayant ses propres préférences, mais de manière générale elles sont assez semblables.
- Chez l’homme : l’intérieur des cuisses, les bourses, l’entrée de l’anus.
- Chez la femme : les fesses, les seins, les grandes et les petites lèvres, l’entrée du vagin et de l’anus.
– Les zones érogènes primaires : il s’agit des zones dont la stimulation est nécessaire pour atteindre l’orgasme. Ce sont donc les parties génitales de l’homme et de la femme.
- Chez l’homme : le gland, la verge.
- Chez la femme : le clitoris, le vagin.
– Les caresses et stimulations :
- Chez la femme, le clitoris doit être stimulé au départ avec des caresses lentes et circulaires. Le vagin est sensible au niveau du point G, il sera donc excité grâce à une stimulation manuelle ou lors de la pénétration du sexe de l’homme.
- Chez l’homme, l’excitation se produit par frottements lors de la masturbation et de la pénétration.
2. LES ZONES ÉROGÈNES « CORPORELLES » CHEZ L’HOMME ET LA FEMME
– La stimulation des zones érogènes corporelles déclenche un ensemble de sensations au niveau des zones érogènes sexuelles primaires. Elles varient selon les personnes, et peuvent entraîner lubrification vaginale et érection. A chacun de découvrir ses propres zones potentielles qui se situent sur tout le corps.
– L’homme semble avoir moins de zones érogènes corporelles que la femme, leur sensibilité étant moins développée.
Néanmoins, on peut observer chez les deux sexes des zones d’excitation particulières :
- L’oreille et le lobe de l’oreille
- Le cou, la nuque
- Les cuisses
- Les pieds
- Le ventre, le nombril